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匿名
匿名 發問於 健康其他 - 健康 · 2 月前

我現在14歲,爸爸身高175,媽媽身高157,但我的身高只有150(我來月經一年了),我怎樣才可以長高?謝謝?

3 個解答

評分
  • 匿名
    2 月前

     女生的話 一般大概是高媽媽一點

    可多吃/喝奶類豆類 海鮮類 早點睡 可多運動游泳

    資料來源: 可賴聊happy4everplz
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  • 2 月前

    去中藥店,抓藥,跟老闆說你想長高,可以幫我抓藥嗎?

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  • 匿名
    2 月前

    聽說是多多跳繩有幫助, 或者多運動

    千萬別作重訓那會長不高

    飲食均衡別挑食喔

    • 匿名2 月前舉報

      蛋白質以及鈣質的攝取,充足睡眠末熬夜。質以及鈣質的攝取,充足睡眠末熬夜。其他資料請妳在google用「身高目標高度」搜尋

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