Yan
Lv 7
Yan 發問於 社會科學心理學 · 6 年前

如果你吾開心會做甚麼活動????

如果你吾開心會做甚麼活動????

如: 做運動 / 睇笑片

6 個解答

評分
  • 6 年前
    最愛解答

    會朋友打下機啦,過程都幾開心架

    或者同朋友飲下啤酒吹下水lol

    如果個烦恼系唔方便比人地知道噶,我會一個人早上去行山,聽D輕音樂

    前一排我都好唔開心,同屋企人又冇咩嘢講,一講野又吵架

    所以我日日出街逛,冇目的,就到處逛下睇下,心情會放鬆小小

    因爲我覺得人係行路個陣,腦係好活躍,可以諗到好多好多嘢

  • SC147
    Lv 6
    6 年前

    「不開心的時候」,可以選擇:

    1) 做一些最能吸引/引開 自已注意力的事 - 因為這會令你不會去想那不愉快的事情,但總要看你的喜好 - e.g. 追劇集,上網,打機,打麻雀,逗你的龐物玩,煲電話粥 ….

    2) 到户外 - 因為留在家中,會太靜,太焗促,心情不好就倍覺不安;就算有家人在,也不會有太大幫助 ,更會很易發生口角。 e.g. 看電影,跟朋友 tea、唱 K,、BBQ , 去 shopping,行超市 ….

    3) 做運動 - 最好是球類運動,因為這可給你一個發洩的機會;又或其他有助你消耗體力的運動 - 如跑步 、游泳、gym. ....

    做完就累得什麽都不記得 !

  • 6 年前

    抱住枕頭喊

    發洩下 lo..........

  • 6 年前

    跑步,跑8至10公里。

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  • 6 年前

    不是吃嗎﹖化悲憤為食慾嘛﹗﹖

  • 6 年前

    到會:

    -打籃球

    -同朋友傾計

    *唔開心,都唔好收埋自己@@

    做一D你應為舒服,有開心既野*

    資料來源: me
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