匿名
匿名 發問於 科學及數學其他 - 科學 · 1 十年前

if i so fat?

i am 11years old 150cm 45kg how to keep fit

2 個解答

評分
  • 1 十年前
    最愛解答

    其實都唔算太肥,因為你GE高度都OK

    如果你真係要Keep Fit呢

    最好食小D野,但係要食D健康GE野

    唔好食CHIPS果D野

    做運動,唔好SWIM...

    因為SWIM完會好肚餓,會食诊仲多野

    唔係咁好

    我都試過

    資料來源: mYSELF
  • 1 十年前

    做運動, 均衡飲食

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