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Amy Cheng 發問於 健康心理健康 · 1 十年前

購物狂特徵一問

  購物狂(Shopaholic)有何特徵?醫學界會怎樣論述其病因、病狀、療法?請賜教。(代友人發問)

2 個解答

評分
  • MARCO
    Lv 7
    1 十年前
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    以下是參考台灣三軍總醫院精神科醫師胡銘傳在相關會議中的資料,及香港大學瑪麗醫院精神醫學系名譽教授麥基恩醫生提出的資訊:

    購物狂定義:

    「購物狂」又稱「強迫性購物」(Compulsive Buying),或「沉溺性購物」(Shopping Addiction)。一般來說,「購物狂」是指:無法停止的強迫性購買思考。一般我們會認為瘋狂購物是燥鬱症患者表現的行爲,然而瘋狂耩物不一定是燥鬱症,反而多是憂鬱症患者。自人類有買賣開始,購物即為滿足生活需求的方式,但近代已儼然將購物視爲自我認同的手段,或是控制情緒的方法及獲致社會地位的技巧。然而,購物狂的行爲,也可能被某些消費社會認定爲合情合理的行爲,例如當賣場在進行大减價、促銷活動時。

    以下是定義購物狂的參考指標:

    A 不適切的購物衝動想法或行爲,符合下列兩項中至少一項

    1. 經常專注于無法抗拒的購物想法或衝動行為。

    2.經常購買超過自己能力所能負擔之物品,該物品並非所需,或所耗之時間超過預定之計畫。

    B 購物之衝動想法或行爲造成明顯之痛苦,曠日費時,幹擾社交或職業功能或造成財務問題(如負債或破産-造成家庭失和即可算)。

    C 發生購物行為時,情緒並非處於狂躁或輕躁。

    另外,一如拔毛癖、偷竊狂、縱火狂等,這些行為都和購物狂一樣被歸類在衝動控制的疾患中,意即:行為本身不是為了目標而做,而是為了行為本身的刺激感而行動。

    「購物狂」的病因學(Pathology):

    (一)生理因素

    當個體做出愉快的行爲時,大腦分泌腦內啡(endophins),此後,若不再做出同樣的行爲,則産生類似戒斷的症狀,此即成癮的基本概念。雖然使用抗憂鬱劑增加血清素(serotonin),可能對於治療購物狂有所幫助,但無法依此直接推論購物狂爲血清素缺乏所致。

    (二)心理因素

    (1)購物時,常有討價還價的機會,若最後以自己滿意的價錢成交而購得該項商品,則買方常以優勝者自居,純然是一種自戀成就錯覺(narcissistic illusion of triumph)。

    (2)自幼年時期開始,父母忙於工作,無暇他顧,父母可能自覺對子女疏於關愛,轉而以金錢或物質來滿足子女的需求,藉此彌補其關愛之不足,此後,子女成長過程之中便學習到:凡有負面情緒,均試圖以購物來補償情緒(此意即學習理論)。

    (3)金錢或財物有時被視爲愛的象徵,許多購物狂患者其父母小時候曾有被虐史,而其結婚生子後,提供金錢給子女揮霍,以做為代償。

    (4)有時爲了報復或引起注意的提供金錢一方(如配偶),而以購物狂的行為來作為手段,其中之動機為侵略(aggression),此消費行為稱為報復型消費(revenge spending)。 例如:先生工作不回家,太太血拼引起注意或報復。

    (5)購物狂不停的購物,本質上是追求物質來填補內心的空虛。衣服為購物狂的最愛,他們藉此可裝扮出虛假的認同感(pseudo-identity)。

    (6) 金錢對於低自尊的人而言,在購物過程中,可輕易自賣方獲得暫時的尊重,而重拾自我的信心。

    (7)安全感及自我認知失調-

    1.情緒低落致使其將情緒依附于商品,以獲得安全感。

    2.自我感知(self-perception)缺損,無法達到完美期待,而以購物代償。

    3.誤認商品之意涵,並擔心爾後失去購買之良機。

    4.誤認購物有益身心。

    5.過度求完美(perfectionism)而難以抉擇。

    (8)對購物的迷思-

    1. 以「獲取」為中心思想(Acquisition centrality)-即爲了買東西而買東西(重點在「買」這個動作而非獲取物)

    2. 以「獲取」為歡樂的來源(Acquisition as the pursuit of Happiness)。(買東西的動作令人覺得愉悅)

    3. 以「財富」等同於「成功」(Possession-Define Success)。(以有錢為人生的最大目標)

    另外研究亦發現購物狂比率女性高於男性。此現象通常則被認為是男女間之性別差異與文化常模有關;換言之,購物是女性表現個人認同感或性別認同 的方式之一。另外也有此一說,衝動購物為的是情緒發洩,而通常和自我形象有關。

    「購物狂」的家族史亦是十分重要。據發現:購物狂的一等親之中,有較多的酒精濫用、藥物濫用、憂鬱症及雙極性情感疾患。

    行為特徵:

    - 不願正視銀行賬單或欠款信,甚至在被追數時取消電話號碼。

    - 諸多藉口、謊言、狡辯和傾向延期還款。

    - 強烈地自我「合理化」(Rationalization),如「今次最後,明天會改」。

    - 隱瞞家人和朋友。

    - 為所做的懊悔,嘗試節制,但不久又失敗。

    - 在「自約」期感到不安,懼怕錯失最後購買機會。

    - 當自己沒有錢時,會要求店鋪將心頭好收藏,不讓其他顧客選購。

    - 進行偷竊,有時會因此被捕。

    - 向家人和朋友借錢購買心頭好。

    - 否認自己有問題,埋怨命運或窮困。

    - 不斷追求圓滿感。

    購物狂常合併有焦慮現象,國外統計也顯示,購物狂合併重度憂鬱症的比率可達四至九成。三總醫院曾蒐集八個購物狂個案,其中六位,即佔百分之七十五為重度憂鬱症患者;二位,佔百分之二十五為飲食疾患(厭食或暴食患者);一位,即佔百分之十二點五為強迫症患者。至於購買品項而言,男性購物狂以手機、汽車和電腦等科技產品為主;女性則以衣服、化妝品和裝飾品為主。

    而麥醫生指出購物狂可能間中有以下表現:

    強迫性賭博(或叫病態賭徒)、強迫性性行為(如縱慾,或沉溺於網上色情資訊)、其他的強迫行為(包括飲食失調,非為健康或減肥的過度運動)、衝動控制失控(如非三思的購物行為)、物質濫用和沉溺(如藥物、酒精等)、焦慮和抑鬱症等。

    嚴重程度分級

    1. 過度購買( Excessive Buying ):買多過需要的;

    2. 問題性購買( Problematic Buying ):購買超過收入及預算、「先使未來錢」;

    3. 病態性購買( Pathological Buying ):產生心理困擾和功能失調,影響自己及他人生活,這些病人必須尋求幫助。

    病情惡化原因:

    - 社會愈來愈富裕令購物力漸漸增強

    - 顧客至上的服務態度令購物者感到歡暢

    - 網上購物帶來方便

    - 層出不窮的廣告和推銷手法刺激購買慾

    - 有寬限還款期及免費試用期令人不自覺地去購物

    - 壓力或源自朋輩的影響

    「購物狂」的療法:

    藥物治療:主要以抗憂鬱劑爲主,尤其是「血清素回收抑制劑」,例如百憂解( Prozac)、克憂果(Seroxat)、樂復得(Zoloft)等。服用藥物的治療方式雖非100%標準治療法,但對某些購物狂仍有控制的效果。

    而醫界對購物狂的治療多半採認知行為治療(Cognitive-behavioral Therapy):

    首先採取洞見取向(Insight Oriented)的方式:讓他們知道自己的問題,導致的原因, 明辨自己的失控行爲。例如,將自己想買的物品以紙筆詳細列出。註明每項物品的材質、規格、價錢,並註明該物品是自己「想要的」、「需要的」或「絕對需要的」。通常一個人想要的東西很多,但需要的東西很少,絕對不可或缺的更少。

    接下來要詳細考慮自己是否已有相同或類似的物品,以免重複購買的情形發生。及按此在購物前預設一張清單,方便自己知道什麼該買。

    此外,避免在百貨公司或商場特價、周年慶等時段去逛街,如果非去不可,則僅携帶少量現金,幷避免携帶支票或信用卡,同時,嚴格限制自己的逛街時間。設每月消費限額,及鼓勵購物時挑剔揀擇。

    如果無法自製,可將全部信用卡委託家人保管,或予以剪斷停辦。同時,讓家人或親近的朋友知道購物狂的行為,逛街時如果有購物衝動,可立刻聯絡家人或好友,與他們商量,請他們提供意見。

    最重要的一點即是提供自己更有意義的興趣/嗜好,轉移注意力,紓緩情緒,如看書、運動、聽音樂;這些快樂的行為會使人體分泌腦內啡(endophins)使我們增加正向的情緒感受。改變生活節奏,避免因壓力而導致購物。

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  • 4 年前

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