Taylor 發問於 體育其他 - 運動 · 1 十年前

點解運動完拉筋會無咁muscular

點解運動完拉筋會muscular

我想知背後原因

1 個解答

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  • On
    Lv 7
    1 十年前
    最愛解答

    未知你所說<運動完拉筋會無咁muscular>,是從哪裡看到或聽到?似乎跟我所學的不同。可否引述返係乜人話你知?

    運動完畢拉筋,會令肌肉鬆弛翻,不會影響增肌。兩者並無關連的。

    資料來源: 個人經驗 + 健身教練所教。
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