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    NBA 籃球比賽中,個人犯規最多是幾次便要離場?

    最佳解答:

    nba 個人犯規次數去到六次就要出場

    6 個解答2 年前
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    我156cm 小學 體重57kg 打籃球適合那個位置? 我比較擅長搶籃板 順便幫我做一個訓練菜單可以嗎?謝謝?

    最佳解答:

    適合練中鋒,但是身高部分要努力長高,同時身體要練壯一點,不然卡位時會被對方中鋒推走。著重練習籃下單打、卡位技巧、擋拆掩護隊友、最重要的得分點在罰球線,因為籃下進攻製造對手犯規後就可以罰球,所以罰球線至少10顆要進9顆。

    可以找國中或高中以上的對手打比賽看看,從中學習別人的技術。雖然我是男生,但我小五時就有在跟社會人士打三對三,而且那些人士大多有高中籃球隊的經驗,所以我現在國三就能跟著打全場,如果國中有機會就加入籃球隊,沒機會也沒關係,可以透過學長姐幫助學習(我是有被學長教幾招),如果真的想圓籃球夢,高中可以加入乙組球隊。

    卡位搶籃板的練習,可以請朋友幫忙,他練他的投籃,你負責搶他沒投進的球,重點是練習時自己要想像背後有對手要搶你的球。

    籃下單打就必須憑實力了!因為每個的出手點不同,所以打法也不進相同!

    擋拆掩護部分也是看你的觀念如何囉!

    如果還有問題請回應我,我盡量解答。

    6 個解答2 年前
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